Soustředění naturálů 1/2 2016

By
Updated: Leden 31, 2016

Kde:     N&N Gymfit Choceň

Kdy:     22 – 24 duben 13:00

Kapacita:     50 lidí (Obsazeno)

Harmonogram/info:  níže

 

Již podruhé nás bude v rámci víkendového soustředění naturálů hostit ve svém fitness centru v Chocni Slávek Nermuť ! Ubytování a stravování bude opět zajištěno v Hotelu Peliny, takže nám opravdu nebude nic chybět 🙂 Čeká nás tedy opět spousta společné dřiny i legrace, průběžně Vás budeme seznamovat s dalšími podrobnostmi…

 

Přinášíme Vám časový harmonogram víkendového soustředění naturálů, které se uskuteční ve dnech 22. – 24. 4. 2016 v Chocni. Cena soustředění je stejně jako v loňském roce 1 650 Kč. Tato částka zahrnuje ubytování v hotelu na 2 noci, plnou penzi, veškeré tréninky, přednášky, seminář atd. Zájemci o účast nechť nás kontaktují prostřednictvím e-mailu info@natural-sport.cz . Částku ve výši 1 650 Kč následně zasílejte na č.ú. 195007930/0300. Do poznámky nezapomeňte uvést své jméno. Nejpozději do 12.4. !!!

 


Pátek 22. 4. 2016

15.30 – 16.30 – Příjezd a ubytování účastníků (sraz před Hotelem)

16.30 – 18.30 – Společný trénink v posilovně

18.45 – Večeře

19.30 – 20.15 – prezentace aktivit f. Fit Food FactoryLukáš Hrubý

20.15 – 21.30 – přednáška + diskuze – Jan Caha

21.30 – volná zábava

Sobota 23. 4. 2016

7.30 – 8.15 – Ranní kardio v přírodě s Lukášem Hrubým

8.30 – Snídaně

9.30 – 11.00 – Společný trénink v posilovně + pózování – 1. skupina

10.30 – 12.00 – Společný trénink v posilovně + pózování – 2. skupina

12.00 – Oběd – 1. skupina

12.30 – Oběd – 2. skupina

14.00 – 16.30 – Seminář – Bikini Fitness + Mr.Physique (ostatní volno) . Seminář vede David Slevinský, Monika Melčáková a Josef Petřvalský.

16.30 – 17.45 – Společný trénink v posilovně + pózování – 1. skupina

17.30 – 18.45 – Společný trénink v posilovně + pózování – 2. skupina

19.00 – Večeře – 1.skupina

19.30 – Večeře – 2. skupina

19.30 – 21.30 – Přednáška na téma „Problematika dopingu“,RNDr. Jan Chlumský, Vedoucí Úseku dopingových kontrol a monitoringu, Antidopingový výbor ČR

21.30 – volná zábava

Neděle 24. 4. 2016

8.30 – Snídaně

9.30 – 12.00 – Společný trénink v posilovně

12.00 – Oběd – 1. skupina

12.30 – Oběd – 2. skupina

Odjezd účastníků

logo

Akci můžete sledovat i na Facebook:

Facebook_icon.svg

 

Komentáře
Líbí se ti tento článek?!