18.01 04:04 SarahGauppymub
Hi everyone
Soustředění naturálů v Mikulově (text + video) – I.část
Aktualizováno: Neděle, 09 Květen 2010 21:10
Autor: Administrator
Ve dnech 7. - 9. 5. 2010 proběhlo v Mikulově první víkendové soustředění naturálních kulturistů, které organizovala Česká společnost pro naturální sport o.s. Velký dík patří všem zúčastněným, zejména Jendovi Cahovi a Jiřímu Exnerovi, kteří perfektně zvládli organizaci akce na místě a též f. AMINOSTAR, která věnovala účastníkům soustředění doplňky výživy, vhodné pro závěrečnou fázi přípravy.
Sraz účastníků byl v pátek mezi 16.30 – 17.00 hodinou. Krátce poté, co se všichni ubytovali, se uskutečnil první společný trénink v posilovně místního Arnolds Gymu. Všichni byli natěšení a plni sil, čemuž odpovídalo i jejich tréninkové nasazení.
Na prvním krátkém videu můžete vidět např. Ivanu Hernovou, Hynka Šimečka, Martina Hladíka, Jana Cahu, Josefa Mestla i úřadujícího mistra Evropy Erika Tótha, který se zúčastnil naší akce jako host.
Petr Juriga
Jan Caha

Ihned po skončení tréninku následoval intenzivní, cca 60 minutový nácvik pózování všech přítomných, kteří se připravují na jarní soutěže. V průběhu tohoto nácviku nás nečekaně navštívili komisaři Antidopingového Výboru ČR, kteří využili této příležitosti a vyzvali k dopingové kontrole většinu přítomných závodníků. Poté následoval oběd, v rámci kterého se podávala krůtí prsa s rýží a množství zeleniny.
Sraz účastníků byl v pátek mezi 16.30 – 17.00 hodinou. Krátce poté, co se všichni ubytovali, se uskutečnil první společný trénink v posilovně místního Arnolds Gymu. Všichni byli natěšení a plni sil, čemuž odpovídalo i jejich tréninkové nasazení.
Na prvním krátkém videu můžete vidět např. Ivanu Hernovou, Hynka Šimečka, Martina Hladíka, Jana Cahu, Josefa Mestla i úřadujícího mistra Evropy Erika Tótha, který se zúčastnil naší akce jako host.
Na dalším videu trénuje Martin Cetkovský a Vladan Myška
Petr Juriga
Jan Caha
Na dalších záznamech uvidíte nejen Erika Tótha při tréninku jeho skvělých tricepsů, ale i ostatní účastníky, včetně vítěze Natural Cupu 2009 v kategorii juniorů Tibora Sulimy z místního Arnolds Gymu Mikulov.
Po krátkém odpočinku následovala společná večeře, během které se podávaly ryby, rýže a zelenina
Po večeři následovala debata o činnosti ČSNS o.s., přípravě na soutěže atp. Poté se většina přítomných vydala na procházku nočním Mikulovem, zakončenou návštěvou místního bowlingu, který dobře známe z vyhlašování nejúspěšnějších sportovců ČSNS o.s. za rok 2009.
Bez ohledu na pozdní návrat nás čekal v sobotu nesmírně nabítý program. Většina z přítomných vstávala již okolo 6 hodiny, neboť nás všechny od 7 do 8 hodin čekal ve sportovní hale předem dohodnutý fotbalový zápas mezi "hubenými a tlustými", tedy těmi, kteří se připravují na jarní MČR a ostatními. O trochu více sil měli nakonec podle předpokladů ti, kteří nedrží dietu...
Po ranní aerobce následovala snídaně, krátký odpočinek a další trénink v posilovně, z něhož opět můžete vidět několik záběrů. V této fázi se k nám přidali i zástupci mediálního partnera ČSNS o.s., internetového serveru www.aktin.cz
Bez ohledu na pozdní návrat nás čekal v sobotu nesmírně nabítý program. Většina z přítomných vstávala již okolo 6 hodiny, neboť nás všechny od 7 do 8 hodin čekal ve sportovní hale předem dohodnutý fotbalový zápas mezi "hubenými a tlustými", tedy těmi, kteří se připravují na jarní MČR a ostatními. O trochu více sil měli nakonec podle předpokladů ti, kteří nedrží dietu...
Po ranní aerobce následovala snídaně, krátký odpočinek a další trénink v posilovně, z něhož opět můžete vidět několik záběrů. V této fázi se k nám přidali i zástupci mediálního partnera ČSNS o.s., internetového serveru www.aktin.cz
Ihned po skončení tréninku následoval intenzivní, cca 60 minutový nácvik pózování všech přítomných, kteří se připravují na jarní soutěže. V průběhu tohoto nácviku nás nečekaně navštívili komisaři Antidopingového Výboru ČR, kteří využili této příležitosti a vyzvali k dopingové kontrole většinu přítomných závodníků. Poté následoval oběd, v rámci kterého se podávala krůtí prsa s rýží a množství zeleniny.
Prosím zaregistrujte se pro přidávání komentářů
ČSNS menu
Nové na diskusním fóru
18.11 23:10 davidd
Co po Nitrixu?
Co po Nitrixu?
18.11 23:06 davidd
Současný monitoring...
Současný monitoring...
10.11 19:30 wrestler
Nitrix, NO...
Nitrix, NO...
10.11 19:29 wrestler
Nitrix, NO...
Nitrix, NO...



