Aerobik studio

Aktualizováno: Čtvrtek, 31 Březen 2011 15:38

Děti a mládež:

Cvičení rodičů s dětmi ve věku 1,5 - 3 roky

Břišní tance pro děti ve věku 6 – 14 let

Dětský aerobik pro všechny kategorie od 5 do 16 let

Street Dance pro děti ve věku 6 – 14 let

Tréninky sportovního aerobiku a fitness pro vyspělejší cvičenky

Dospělí:

NOVINKA -TRX !!! Moderní lanový posilovač pro víceúčelové posilování s vlastní hmotností !

Veškeré typy aerobiku - dance aerobik, step aerobik, aerobik form, AE mix atd.

Tvarovací lekce - kallanetika, pilatek, body form, zdravotní cvičení, kondiční cvičení, strečink atd.

Power yoga, body pump (posilování s tyčemi a činkami při hudbě) a další speciální lekce

Cvičení s míči - body ball, ower ball

Indoor cykling, cykling + tvarování, cykling + posilování s tyčemi a činkami atd.

Hodiny ZUMBY pod vedením špičkové lektorky Katky Procházkové Karbusové, dvojnásobné mistryně ČR ve sportovním aerobiku

Nábor zájemců o účast na soutěžích ve fitness, bodyfitness a obdobných disciplínách v kategoriích juniorek, juniorů, žen i mužů.